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便秘自测检测一下自己病情的严重程度！

您平时多久排一次便？
  • 每天1~2次
  • 每天3~5次
  • 2~3天1次 
  • 4~7天1次
  • 一周以上
 
您排便时是否有这些情况？
  • 大便干结
  • 排出困难
  • 便后仍有残便感
  • 排便时间长
 
平时您是否常有这些习惯？
  • 憋便
  • 久坐
  • 精神紧绷
  • 喝水少
 
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